こんばんにゃ
おいでいただきましてありがとうございます。
肉が食べたーい。
葱も食べたーい。
うまダレかけて食べたーい。
ゆで豚でわりかしさっぱりと食べたーい。
という時に。
（ほとんど確定）
山本ゆりさんの「ゆで鶏の中華風ねぎだれ」を参考にさせていただきました。
ありがとうございます。
＜ゆで豚肉のうま葱だれ＞
（材料（二人前）
豚肉・・・１５０ｇ
長葱・・・１本
醤油・・・大さじ１
砂糖・・・小さじ１
酢・・・大さじ１
ごま油・・・大さじ１
酒・・・大さじ１
オイスターソース・・・小さじ１
（作り方）
１、豚肉はさっと茹でます。
２、葱はみじん切りにし、調味量をすべて合わせます。
３、１をお皿に盛り、２をかけて出来上がり～～
なんって、簡単！
脂っぽいのが好きじゃない方にも、
葱とごま油の風味で、いただきやすいですぜ。（だれ？）
へそ天なり。
ハロウィンになるとかぼちゃ味のお菓子が増えますよね。
メリーズのチョコは、かわいくておいしい～～
だから、私が食べないうちになくなりました～～
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こんばんにゃ
おいでいただきましてありがとうございます。
＜ロメインレタスのシーザーサラダ＞
作りました～～
言わずもがな。
シーザーサラダはロメインレタスを使ったものなんですよね。
はじめてシーザーサラダを仕事で作った時、この「ロメインレタス」がここいらでは売ってなくてですね～
この度はじめてイオンで見つけましたの。
嬉しかった～～。
ロメインレタスとは、ウィキペディアによれば
立ちレタス (L. s. var. longifolia) - 立ちヂシャ結球性レタス。ロメインレタス、コスレタスとも呼ばれる。ヘッドレタスのようにややつぶれた球ではなく、白菜のように丈の高い球状になる。シーザーサラダでは本来この種類を用い、アメリカでは、レタスの約3割がこの種類。日本での栽培・流通は外食産業、中食産業向けが中心で、まだ少ない。
ということで、巻かないレタスなんですね～～。
食感はシャキシャキとしていて、しっかりした歯ごたえです。
（材料；２人前）
ロメインレタス・・・１株
玉ねぎ・・・８分の１個
プチトマト・・・４個
クルトン・・・お好みで
シーザーサラダドレッシング（邪道か）・・・好きなだけ
＜作り方＞
①材料は食べやすく切り、お皿に盛りつけます。
②クルトンを上にのせ、ドレッシングをかけていただきます。
ウィキによれば、
ロメインレタスの上にニンニク、塩、コショウ、レモン汁、オリーブオイルから作られるシーザードレッシングに、削りおろしたパルメザンチーズとクルトンをトッピングして仕上げる。
現在ではボリュームを出すためにグリルした鶏の胸肉、エビ、ステーキ、サーモンなどをトッピングすることも多い。
という味のドレッシングになっております。（ずるい）
このサラダにはじめて出会った時は、感動したのを覚えています。
しかし。
その後はロメインレタスをみておりません。
辛いカレー。。。。
先日レシピブログさんからメールをいただきました～
レシピブログさんの「朝時間.jp」のサイト内に『今日のイチオシ朝ごはん』という
コーナーがございます。
こちらのコーナーで、10月25日（土）に以下のレシピをご紹介して
いただくことになりました。
ぜひご覧いただけますと嬉しいです！
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goooooooooooo
こんちにゃ
おいでいただき、ありがとうございます。
今日は、新大祭に行って来ました。
いいお天気だったので、新潟県に住んでいながら、はじめて行きました。
会場はにぎわっていました～
たくさんのテントがあって、
学生たちがいろんなフードや、食べ物を作って、提供していました。
にゃん太パパは、マレーシア料理の屋台から、カレーをクレープに包んだ料理を食べていました。
「日本人向けに甘くしてあるカレーです」と言っていたけれど、
けっこう辛かったそうです。
学生さんたちは盛り上がっていて、
イベントなんかもたくさん企画されているようで、
若いっていいなあ～～～
新発田市では今日まで三日間そば祭りをやっています。
昨年は行ったんですが、昨日は仕事中に会場周辺はすごい混雑で、自動車が動かないという
運送屋さんからの情報があったんで、行くのはやめました。
全く話は変わりますが、
初音ミクのパンがファミリーマートに売っていました。
かわいいです。
たべちゃいたいです。
ぐー。
こんばんにゃ
おいでいただきまして、ありがとうございます。
休日の朝食に
＜簡単カフェ風☆エッグベネディクト風＞←「風」しつこい
作りました～～～。
＜材料（２人前）＞
イングリッシュマフィン（この日はグラノ―ラマフィンを使用）・・・２個
ハム・・・２枚
とろけるチーズ・・・２枚
レタス・・・１枚
バター・・・お好みで
卵・・・２個
酢・・・大さじ４
おきてやぶりのシーザーサラダドレッシング・・・大さじ３
フルーツ・プチトマトなど・・・好きなだけ
＜作り方＞
①マフィンは半分に切って、トースターあるいはオーブンで軽く焼き、バターを塗ります。または、フライパンにバターを熱して軽く焼くのもありです。
②ポーチドエッグを作ります。
たっぷりの湯に酢大さじ４を加え、煮立ったら卵を割り入れ、おたまかスプーンなどで形を整えながら半熟に火を通し、取り出します。
（ここで完全に火を通したらだいなしでっせ～～～。だはだは）
③ハムをフライパンで軽く焼きます。
④マフィンにとろけるチーズをのせて、とろけるまで焼きます。
⑤④の上にレタス、ハム、ポーチドエッグをのせて、シーザーサラダドレッシングをかけます。
*本当は、ここはオランデーズソースなんですが、簡単にシーザーサラダドレッシングにしました。なので「風」なんですね～～
⑤お皿にフルーツなどどともに盛り付け、出来上がり～～
この日は、出来上がったばかりのさわし柿とともに
ポーチドエッグを切ると、黄身がとろ～～～～んと、出てくるとおいしそう！
マフィンがもちもちで、おいしいです～～
ゆっくり出来る休日ならではの朝食でした
昨日は、チチカカでベレー帽を買いました
なかなかお気に入りになりました～。
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すんません。すんません。
お返事できなくてすんません～～
今週はなんとも言えないような仕事で、遅くなり、体力も、腰もガタガタです。
こんな私を主人は「ママは機関車パーシー（リ）だねえ」と言って笑います。
こんばんにゃ
おいでいただきまして、ありがとぷございます。
今日の主役はミィーちゃんです。
セフィロスとミィーは姉妹にゃんこです。
次男が小学生の時、お友達の家からもらって来ました。
小さい小さいかわいいにゃんこは、
家出したにゃん太が帰って来てもけんかしないように、女の子をもらいました。
しかし、結局ミィーとセフィロスがにゃん太に会ったことは、まだありません。
セフィロスはおねいちゃんで、かわいい顔立ちのわりに気が強く、警戒心も強いです。
ミィーはおっとりしていて、寝ているときになにをしても割と平気で寝ています。
セフィは、近づいただけで、ぱっと目覚め、警戒します。
にゃん太はミィーちゃんタイプでした。
今頃どこかのお宅にもらわれて、元気でいるといいんですが。。。。
ミィーちゃんぺろぺろ～～～
セフィちゃんお顔みして～～。
にゃん太パパとにゃん太ママは、名古屋に以前住んでいまして。
にゃん太パパは元祖台湾ラーメン味仙が大好きでございました。
先日、名古屋のお友達からこんな贈り物をいただきました。
元祖台湾ラーメン味仙のふりかけと七味。
なんてやさしい方なんでしょう～
こんどお弁当にふりかけてあげるからね～～～
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おはようにゃ
おいでいただきましてありがとうございます。
今朝はいもくり３年柿８年。
だしの余韻がお料理をおいしく。ミツカン追いがつおつゆでプロの味。（とミツカンさんもおっしゃっています）
＜簡単いも栗ごはん＞でぐっとモーニング
レシピブログの「追いがつおつゆで手軽にプロの技」レシピモニター参加中】です。
＜材料（３合）＞
栗・・・大きいの１０個くらい
さつま芋・・・２分の１本
追いがつおつゆ・・・大さじ３
塩・・・小さじ３
お米・・・３合
今日は、先日ままっちさんからすごいいいさつま芋を送っていただきまして、
さつま芋（紅まさり）も一緒に炊き込みました。
すごく色が綺麗で甘いんですよ。
ままっちさんありがとうございました。
＜作り方＞
１、お米を研いで１時間位浸漬します。
２、栗は皮をむいて渋皮を剥き、さつま芋も皮を剥いてサイコロ状に切ります。塩を入れた湯で下ゆでしておきます。
３、お米をいつもの水加減でセットして、２と追いがつおつゆ、塩を加えて炊き上げます。
色を薄めに仕上げたかったので塩味にしましたが、ごくうす味です。
お好みで塩や醤油を追加して下さいね。
出来上がりは、ほくほく～～～
だし入りだからとっても簡単で、お味が上品です～
秋っていいですね～。
この日は、肉じゃがも追いがつおで作りましたよ～。
ミィーちゃんの箸おきに見つめられながら～～
こんばんにゃ
おいでいただきまして、ありがとうございます。
先日のお休みの日。
数年前からずっと行きたかった、石川雲蝶さんの彫刻を見に魚沼市へ行って来ました。
魚沼は新潟県と言えど、私の家は北の方なのでずいぶん遠く、
ずいぶん前に雲洞庵に行ってから数年ぶりでした。
石川雲蝶さんは江戸末期の彫刻家で、「日本のミケランジェロ」なんて呼び名をつけられていますが、
私は、石川雲蝶さんは、石川雲蝶さんとしてすばらしい彫刻家だと思います。
それは、実際のものを見るとほんとにすばらしさがわかります。
しかし、一番すばらしいものは撮影禁止なので写真はとれませんでした。
まず、最初に行った「永林寺」からご紹介致します。
と言っても、中は撮影禁止でしたので、外だけですけど～。
ご利益があるようになでなでしてきました。
こちらでいただいた魚沼市観光協会が出しているパンフレットです。
パンフレットではこんな感じで紹介されています。
中でいただいた絵ハガキです。
この天女の欄間も素晴らしかったです。
躍動感にあふれ、ユーモラスでもあり、写実性も優れ、見る者を惹き付ける石川雲蝶さんの作品に、
すぐに虜になってしまいました。
続きはまた。
こんばんにゃ
おいでいただきましてありがとうございます。
恐縮ですが。高校生弁当シリーズ（字が小さいわ！！）
です。ます。あわあわ。（←思考回路停止）
炊き込みご飯弁当。ハンバーグ。ポテトサラダ。なにやら冷凍食品。ぷちトマト。
主人はこの日の夕食もこの炊き込みご飯を丼いっぱいを食べました。
丼と言っても、ラーメン丼だったけど。（でかいわ）
炊き込みご飯わーい。と喜んでいた。
豚肉の生姜焼き弁当。あじ玉。煮物。混ぜ込みうにわかめご飯（けっこういける）
ハムステーキ。ごはんの上もハムステーキ。温野菜サラダ（冷めるけど）。コールスローサラダ。ぷっちんトマト。
チーズインウインナー（言わないとわからない）。里芋煮物。味玉。えび寄席フライ。これまだ夏ですね。梅干しのってる。
鮭の味噌漬け焼き。ポテト。卵焼き。ベーコンポテト。
先日、新潟県の中越地震から１０年経って、特別番組やイベントなどが県内でたくさんありました。
その頃、私は日本赤十字の救急法を数年続けて講習をうけていました。
日本赤十字の基本理念は「人道」。
講師の先生（ボランティアの一般の方々です）の中には真っ先に被災地にかけつけてボランティアをなさった方もおられました。
私は本当にささやかですが、地元で行われるボランティアに参加しました。
そのすぐ後に同じ県内でまた大きな地震。
その数年後には東日本に大きな地震がありました。
地面が割れて自動車も走れないような道を駆けつけていかれた先生方。
本当に頭が下がります。
その後にも数々起こっている天災や被災者の方を思いながら、いろいろと考えることがたくさんありました。
こんばんにゃ
おいでいただきましてありがとうございます。
今日も追いがつおつゆで、
牛丼+ごぼう＝
＜牛ごぼう丼＞作りました～
牛肉とごぼうって合いますよね～
鶏肉とごぼうもあうんですよね～
豚肉も。。。。もうええわ
＜材料（３～４人前＞
ご飯・・・２人前
牛肉・・・２００ｇ
ごぼう・・・２分の１本
玉ねぎ・・・１個
追いがつおつゆ・・・１００ｃｃ
砂糖・酒・・・大さじ１
醤油・・・適量
長葱・・・少々
【レシピブログの「追いがつおつゆで手軽にプロの技」レシピモニター参加中】
＜作り方＞
１、ごぼうはささがきにして水にさらす。
２、鍋に湯を沸かして牛肉、くし型に切った玉ねぎ、ごぼうを入れます。
３、アクをとったら追いがつおつゆ、砂糖、酒を入れて煮込み、醤油で味を調えます。
４、丼にご飯を盛って、上に３を盛り付け、千切りにした長葱をのせます。
追いがつおつゆって、ほんとにだしの香りがいいんですよね～
ずっとファンなんです。
今回モニター当選してほんまらっきー～池田。
もっと煮込んで佃煮風にしてもおいしいかもね
こんばんにゃ
おいでいただきまして、ありがとうございます。
追いがつおつゆでちょっと料亭の味ってゆーか、
みたいな？
かな？
って、てれまくるなら、さいしょからゆーな～
＜追いがつおつゆで料亭の味＜かき揚げのみぞれつゆ＞
＜材料（２人前）＞
玉ねぎ・・・２分の１個
えび・・・６個くらい
大根・・・５㎝輪切り
小麦粉・・・大さじ４
卵・・・１個
追いがつおつゆ・・・２５ｃｃ
揚げ油・・・適量
【レシピブログの「追いがつおつゆで手軽にプロの技」レシピモニター参加中】
＜作り方＞
１、玉ねぎはくし型に切り、えびと混ぜて小麦粉、卵、冷水を混ぜた衣を混ぜて油で揚げる。
２、１に水１：追いがつおつゆ１で作った天つゆをかけ、大根おろしをのせる。
これがうまうまで～
いくらでもたべれちゃうんですよね～
追いがつおって万能～～～？（←？って失礼～）
ふんふんふんふんふん～～～～
こんばんにゃ
おいでいただきまして、ありがとうございます。
石川雲蝶さんを訪ねて、次は西福寺へ行きました。
背の高い方が開山堂なんですが、雪深い魚沼の貴重な財産をこんな風に厳重に守っているのが印象的でした。
こちらは開山堂に天井の大彫刻をはじめ、すばらしすぎる彫刻の数々があります。
その彫刻の生き生きとした表情、躍動感、巧みさ、繊細さ、何と言って表現したら良いのか、
言葉を失う素晴らしさです。
まさに、天才なんですよね。
そう思います。
こちらは、開山堂の外側や、襖などは撮影が出来ましたので、ほんの少しなんですが。
目にはぎやまんを使用しているそうです。
生きているようですよね。
烏天狗の表情もいいですよね。
怖いお顔もありますよ。
蟹もいました。
ときどき遊び心で、いろんな小動物も隠れていたりします。
西洋人っぽいお顔の人もいたり。
なにかの物語ですよね。
襖絵もすばらしい。
この開山堂の中はさらにすばらしいんです。
魚沼市観光協会のパンフレットを引用させていただきます。
ほんとに問答無用の素晴らしさでした。
おはようにゃ
おいでいただきましてありがとうございます。
今日は寒くなりそうですね～。
こちらでも標高の高いところでは雪が降るとか。
でも台風２０号も発生していますし。
気の抜けないお天気になりますね～（抜いてないし）
今日は追いがつおつゆでつるりん。つるつるりん。
＜豚もやし蕎麦＞
何故か、追いがつおつゆなら、豚肉ともやしですら蕎麦に風格を与えてくれるものにしてくれると信じたんでございます。（だれ？）
でも、思った通りおいしかった。
おいしかった。
ぶふふふふ。
＜材料（１人前）＞
蕎麦・・・１人前
豚肉・・・２０ｇ
もやし・・・ひとつまみ
追いがつおつゆ・・・５０ｃｃ
長葱・・・好きなだけ
【レシピブログの「追いがつおつゆで手軽にプロの技」レシピモニター参加中】
＜作り方＞
１、蕎麦を茹でます。
２、鍋に２００ｃｃの湯を沸かし、豚肉ともやしを投入し、火が通るまで煮ます。アクをせっせととります。
３、２に追いがつおつゆ５０ｃｃを投入します（湯３：追いがついつゆ１が目安です）
４、器に１、３、を盛り付け、薄切りにした葱をのせます。
けっこう、男子高校生にも評判良かったですよ。
肉があれば～
昨日は会社の年に２回の大事な会議。
と、懇親会。
いろんな方とお話をして。頭の中がいっぱいです。
こんばんにゃ
おいでいただきまして、ありがとうございます。
先日レシピブログさんからメールをいただきまして、
日経ウーマンオンラインにてレシピブログのお料理ブロガーさんのレシピを
紹介する連載企画がありまして、
こちら
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/column/20120201/117374/
11月5日（水）公開の「煮込むだけで簡単！野菜たっぷりスープ」企画で、
そこにこちらのレシピを掲載していただけるというお話が来ました
しかし、写真はずいぶんまえのものでロゴ入りのものしかなく、
再度作って写真をお送りした次第です。
ぎりぎりでしたが、間に合いましたでしょうか？
＜あったか、うまうま野菜たっぷりスープ＞
たぶん、冷蔵庫にあった半端の野菜とかを煮込んでスープにしたしろものだったと思います。
セロリ ２分の１本
大根 ５０ｇ
玉ねぎ １個
じゃが芋 １個
コーン水煮缶 ２分の１缶
わかめ 少々
黄ピーマン・ピーマン 少々
プチトマト ４個
コンソメ・塩・胡椒 適量
ローレル １枚
サラダ油 大さじ１
材料はこんな感じで、セロリと玉ねぎを炒めて後は煮込んで味付けて出来上がりです。
セロリのにおいが決め手です！
これは、私が筋腫の手術後の休養中に作ったもので、
ブログはその時支店を出していたのでした～。
懐かしいです。
その時のものが皆様の目に触れると思うと、
本当にありがたいお話です。
なむなむなむ（拝んでいる）
こんばんにゃ。
おいでいただきありがとうございます。
いやいや～。kyousyukuしながらもう⑪ですわ。
ありがたいこってす。
高校生弁当を恐縮ですが。
ちょこっと。
だんだん涼しくなってからお弁当のおかずも色々夏よりも入れられる種類が増えてきたので、
忙し母さん大助かりです。
鶏肉の照り焼き。海老チリ。ぱいなっぽー。鮭ご飯。
肉ともやし炒め。次男の好きなもやし。煮物。たまごサラダ。プチトマト。
ハッシュドポテト。すてーきなハムステーキ。ポテトサラダ。ご飯の上のタレかつさん。
カレーピラフ。ハッシュドポテトさん。なにやらチキン。またハッシュドポテトさん。のっぺい。
新発田市に翁屋さんという和菓子屋さんがあるのですが、
そこの翁最中は、翁のお顔がリアルです。
でも中にはおいしい餡子と牛皮が入っていてとってもおいしいんです。
ばば～～～ん。
わし。
たべてえ～～～～な。
こんばんにゃ
おいでいただきまして、ありがとうございます。
新潟の郷土料理＜のっぺい＞にも追いがつおつゆは活躍してくれました～～～
＜材料（４人前以上）＞
里芋・・・３個
鶏もも肉・・・７０ｇ
ごんぼう・レンコン人参・・・各５０ｇ
うす揚げ・・・２枚
追いがつおつゆ・・・大さじ４
砂糖・・・大さじ１
醤油・酒・・・各大さじ１
塩・・・適量
【レシピブログの「追いがつおつゆで手軽にプロの技」レシピモニター参加中】
＜作り方＞
１、材料を小さめに切って鍋で煮てアクを取ります。
２、追いがつおつゆ、砂糖、酒、醤油で煮込み、塩で味を調えます。
だしの香りがいいので、おふくろの味もこれ１本あれば強い味方です
のっぺいに里芋は欠かせませんが、これはファミマで買いました。
野菜もいっぱい売ってるファミマが大好きです～～～
ミィーちゃんも大好き～～
こんばんにゃ
おいでいただきまして、ありがとうございます。
先日ままっちさんからいただいた「紅まさり」色が綺麗で甘くてほくほくで～
いろいろ楽しくいただいています。
私が一番好きなさつま芋料理は、
料理と言うほどでもないんですが、
＜さつま芋のミルク煮＞です。
今回は、紅まさり１本半を牛乳２本、砂糖大さじ３でことこと煮込みました。
崩れるので、かき回さず、じっくり ことこと煮ると、
おいものでんぷんがミルクにとろみをつけてくれて、
とろとろしてきて、たまんないんです～～～。
だいすきですぅ～。
と大声で叫びたい。
うお～～～～。
先日新潟で百花園のお菓子を買いました。
とってもおいしいんですよ～～～。
ミィーちゃん。
お顔隠してる場合じゃありません。
おはようにゃ
おいでいただきましてありがとうございます。
レシピブログさんの朝じかんjpさんから、明日１１月１０日に
朝食レシピ本「My Favorite BREAKFAST かんたん・おいしい朝食レシピ」が発売されます。
こちらに、はーい♪にゃん太のママのレシピも３つ。
のせていただきました。
ありがたや。ありがたや。
本は先日届けていただきました！
感激です～～～
これは、冷凍麺のレシピを募集しているときに応募したもので、
真夏に熱いうどんを作って汗だらだらだったのを覚えていますが、
自分でもお気に入りのレシピでした。
こちらは、数年前父が胆のうの手術の頃に、病院へ出かける前に急いで作って母と食べた思い出のおむすびです。
こちらは、レシピブログさんの写真教室へ通った時、
最初の宿題で提出した写真です。
毎月１回渋谷へ通って楽しかったです～。
こんな風にお料理にはひとつひとつ思い出があって、
思い入れがあって。
それがレシピ本の仲間に入れてもらえるなんて、
本当にうれしいです。
11月4日(火)頃にはプレゼントも当たる「書籍予約購入キャンペーン」
も開始します。というメールをいただきました
よろしければ朝時間.jpをご覧くださいませ。
おねがいすます。
こんばんにゃ
おいでいただきまして、ありがとうございます。
さて、魚沼市に出かけまして、忘れちゃいけないのが食べたものやお土産など。
西福寺では、大きなお土産屋さんもありまして。
とち餅を購入。柔らかくて出来たて～
とちの処理がお上手なのでとってもおいしかったです。
息子に辛～いとうがらしの種。
私用に大好きなぬれせんべいを購入。
高速のパーキングでは、お決まりのソフトクリーム。
パパはバニラ～
私は巨砲ソフト（巨乳ソフトと言ったら、パパがすかさず「巨砲」とつっこんでくれました。
ありがとう）
お昼は、うちの会社と取引のある食品加工業者さんがやっている販売兼お弁当屋さんでチャーシューメンを食べました。
パパはお決まりのライス付き。
鶏から揚げをお土産に頼んだのですが、お店の方はすっかり忘れていました。
商売っ気のないお店でした。
パパはこちらで作っている加工食品を購入してうきうきでした。
ずっと前から行きたかったのですが、なかなか仕事や息子の部活や用で来れませんでした。
本当は、この日もやめて近くへ紅葉を見に行くつもりだったのですが、
思い切って、高速使って来て良かったです。
石川雲蝶さんをたずねて、ほんとに良かった～～～
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こんばんにゃ
おいでいただきまして、ありがとうございます。
先日のお休みの日、休日出勤に行きまして（休みちゃうやろ）
お昼をにゃん太パパと待ち合わせて食べに行きました。
財布には２０００円。
さて、どこに行こう。
食い逃げも出来ないし（当たり前）
サイゼリア
の文字が燦然と輝いて見えました。
メニューを見て
「わあ～
」と感激。
にゃん太パパは
ぺペロンチーノと
（あ、あまりの咀嚼の早さに画像なしだ）
ミラノ風ドリアを頼みました。
私は、ハンバーグに卵ののってるのが食べたかったので
煮込みハンバーグ。温泉卵がのってるんるん～～
そしてフォカッチャ。
もちもちでふわふわ～
思う存分ハンバーグソースと温泉卵を吸い込ませて食べました。
私はドリンクバーも付けて～
これで全部で１５００円ちょいでした。
サイゼリアさんありがとう。
これで明日も頑張れるよ。
あ。会社鍵シメタッケ？
こんばんにゃ
おいでいただきありがとうございます。
恐縮ですが。
高校生弁当シリーズ。
もう１２です。
あっはははは（意味ない笑）
から揚げ弁当。海老チリ。マカロニサラダ。ぷちぷちトマト。から揚げオンザご飯。
豚肉のやわらか生姜焼き。ミニハッシュどポテト。ぱいなぽー。鮭ご飯&ふりかけ。
から揚げ？ポテトサラダ。肉じゃが。また鮭ご飯だ。こんなに鮭ご飯にしたっけ？（←自問自答）
デミ煮込みハンバーグ。チーズインかまぼこ。ぷちぷちトマト。切干大根煮。
鶏ごぼうご飯。カレー男爵。スパイシーポテト。たまごサラダ。トマト。肉巻きチーズ。
みなさんは、毎日の朝ご飯とか、どうしてます？
毎日悩みます。う～～～ん。う～～～ん。う～～～ん。
↑悩みすぎ
今日はほんとに久しぶりにゴスペルワークショップへ行けました。
これからクリスマスシーズンなので、たくさんイベントもありますが。
出られたらどんなに楽しいでしょう
たぶん。でも。１２月も仕事はそこそこ忙しいんでしょう～
セフィちゃんはお寝坊さん。
まだおこさないでね～。だって。
レシピブログに参加中♪
